Популярный напиток можно пить с пользой для здоровья.
Дело в том, что умеренное употребление кофе может предупредить развитие ряда опасных болезней.
Зарубежные ученые выяснили, что с помощью напитка можно защититься от таких опасных недугов, как сахарный диабет и онкология. Выводы экспертов были опубликованы зарубежным научным изданием.
От каких болезней защитит употребление кофе:
1. В ходе научных исследований удалось установить, что тонизирующий напиток является отличной профилактикой диабета.
Фото: Pixabay
2. Если на регулярной основе выпивать хотя бы по 2 чашки кофе, то можно существенно снизить риск развития некоторых видов онкологических заболеваний.
3. Эксперты пришли к выводу, что кофе также защищает от необратимых изменений мозга.
4. Для того, чтобы защитить печень от развития серьезных заболеваний, стоит ежедневно пить 1-3 чашки кофе. Особенно это актуально для людей, у которых высокие риски развития недугов данного органа.
5. Стоит помнить о том, что употребление кофе может оказать позитивное влияние на эмоциональное состояние.
Автор: Марина Михалап
Источник: belnovosti.by
